हर इंसान की यह चाहत होती है कि उसका रंग गोरा और चेहरा खूबसूरत लगे । पहले यह चाहत केवल लड़कियों तक में ही होती थी लेकिन आज-कल ऐसे बहुत से लड़के हैं जो अपने रंग को गोरा करना चाहते हैं । क्योंकि अब लोग गोरे रंग को ही खूबसूरती का पैमाना समझते हैं इसलिए सभी गोरा रंग पाने की तमन्ना करते हैं जिसके लिए वे तरह-तरह के उपाय भी करते हैं।
बाज़ार में मौजूद गोरा रंग करने वाली क्रीमें अकसर फायदा करने के बजाय त्वचा को नुकसान पहुंचा देती हैं क्योंकि यह थोड़े समय के लिए आप के रंग को गोरा तो कर देती है लेकिन जैसे ही आप इनको लगाना छोड़ते हैं तो फिर दोबारा से आपका चेहरा काला हो जाता है बल्कि पहले से भी भद्दा लगने लगता है । बहुत सी गोरा करने वाली क्रीमों में मरकरी होता है जो स्किन के लिए काफी घातक हो सकता है।
मरकरी अगर हम लगातार अपनी त्वचा पर लगाते रहे तो वह हार्ट अटैक और किडनी जैसी बीमारियों का कारण भी बन सकता है इसलिए ऐसे उत्पाद से बचें जो फ़ायदा कम और नुक़सान अधिक दें । यदि आप अपना रंग गोरा करना चाहते हैं जिससे कि आप दूसरे लोगों की नजरों में ख़ूबसूरत लगे और कोई आपको सांवला या काला ना कहे तो इसके लिए आप अपने घर से ही कुछ चीजें लेकर अपने रंग को गोरा और साफ़ कर सकते हैं।
होम रेमेडीज की सबसे अच्छी बात यह है कि यह रिजल्ट् देने के साथ-साथ सुरक्षित भी हैं । यदि कोई चीज़ आपका रंग गोरा नहीं करती है तो वह आपको किसी भी तरह का कोई नुकसान भी नहीं पहुंचाएगी । घरेलू चीज़ें हमारा रंग साफ़ करने में काफ़ी हद तक सहायक हो सकती हैं यदि आपको उनको इस्तेमाल करने का सही तरीका मालूम हो । यह एक सस्ता और काफ़ी इफेक्टिव तरीका है रंग को गोरा करने का।
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ड्राई स्किन या रूखी त्वचा के लिए
ड्राई स्किन या रूखी त्वचा की देखभाल की बहुत आवश्यकता होती है और त्वचा पर ऐसी चीजें प्रयोग करनी चाहिए जिससे त्वचा अच्छी तरह से मॉइश्चराइज हो जाए । यदि त्वचा को पूरा पोषण नहीं मिलता है तो उसकी वजह से चेहरे पर रिंकल्स भी बहुत जल्दी बढ़ने लग जाते हैं । इसलिए ऐसी चीजों का प्रयोग करें जो त्वचा को सॉफ्ट मुलायम बनाने के साथ-साथ भीतर से पोषण दे कर रंग को गोरा करें ।
मसूर की दाल
मसूर की दाल रंग गोरा करने के लिए बहुत ही उपयोगी है यदि आप अपनी दिनचर्या में मसूर दाल का फेस पैक बनाकर अपने चेहरे पर लगाएं तो कुछ ही दिनों में आप देखेंगे कि आपका चेहरा निखरा निखरा सा हो गया है । इसके अलावा अगर आपके चेहरे पर झाइयां, झुर्रियां जैसी समस्याएं है तो मसूर की दाल का नियमित रूप से प्रयोग उन से भी छुटकारा दिलाने में मदद करता है । इस फेस पैक की सबसे बढ़िया बात यह है कि छोटे बड़े और हर तरह की स्किन टाइप का इंसान इसको लगा सकता है । बस पैक बनाते समय आप कुछ चीज़ों का ध्यान रखें जैसे यदि आपकी त्वचा बहुत अधिक ड्राई है तो आप मसूर की दाल में दूध या एलोवेरा जेल मिलाकर प्रयोग करें । मसूर की दाल का प्रयोग आप दो तरह से कर सकते हैं या तो आप उसको रात को भिगो कर रख दें और सुबह उसे प्रयोग कर लें और दूसरा यह कि आप इसका पाउडर बनाकर रख लें और जब आवश्यकता हो इसको प्रयोग कर लें ।
मसूर दाल फेस पैक बनाने की विधि:
- मसूर दाल – 2 चम्मच
- कच्चा दूध – पेस्ट बनाने के लिए
दो चम्मच मसूर दाल लेकर रात को दूध में भिगो दें और अगले दिन इसका पेस्ट बना लें अगर आप चाहें तो इसमें थोड़ी सी गुलाब की पत्तियां भी मिला सकते हैं । अब इस पेस्ट को अच्छी तरह से अपने चेहरे पर लगाएं इसकी खासियत यह है कि इसे आप अपनी आंखों के आसपास भी लगा सकते हैं अगर आप के डार्क सर्कल हो रहे हैं तो उन्हें भी ठीक करने में यह काफ़ी मददगार साबित होगा । इस पैक को सूखने दें और जब सूख जाए तो ठंडे पानी से स्क्रबिंग करते हुए अपना चेहरा धो लें । यह फेस पैक आपके चेहरे को गोरा बनाएगा, पिगमेंटेशन को दूर करेगा, इसके अलावा आपके चेहरे पर चमक भी लाएगा ।
एलोवेरा जेल और विटामिन ई ऑयल
एलोवेरा जेल के फ़ायदे हर इंसान जानता है । चेहरे को गोरा करने और स्किन को हेल्दी बनाने में यह बेस्ट है । अगर आप एलोवेरा जेल को अपनी जिंदगी में शामिल कर लें तो यकीन मानिए आपका चेहरा आपकी त्वचा हमेशा दमकती और गोरी रहेगी ।
एलोवेरा जेल फेस पैक बनाने की विधि:
- एलोवेरा जेल- 2 चम्मच
- विटामिन ई ऑयल कैप्सूल- 2
- ऑलिव ऑयल- 1 चम्मच
दो चम्मच एलोवेरा जेल में दो विटामिन ई ऑयल के कैप्सूल डालकर अच्छी तरह से मिक्स कर लें और अब इसमें ऑलिव ऑयल मिलाकर किसी कंटेनर में रख लें । हर रोज़ रात को सोते समय आप इसको अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं । कम से कम 5 मिनट तक इससे अपने चेहरे पर अच्छी तरह से मसाज करें और चेहरा बिना धोए सो जाएं । सुबह जब आप सो कर उठेंगे तो आप अपनी स्किन को सॉफ्ट, मुलायम और दमकता हुआ पाएंगे । इसका नियमित प्रयोग आपकी स्किन को टाइट करेगा और इसके अलावा रंग भी गोरा करेगा ।
ऑयली स्किन या तैलीय त्वचा के लिए
जिनकी त्वचा ऑयली होती है उनको अकसर मुहांसे, दाने, पिंपल्स आदि की समस्या का सामना करना पड़ता है और ओपन फोर्स की समस्या भी ऑइली स्किन वालों को अधिक होती है । इसलिए वह लोग जिनकी त्वचा ऑयली है उनको अपने चेहरे पर ऐसी चीजें प्रयोग करनी होंगी जो उनकी त्वचा को फ़ायदा दें और उनका ऑयल भी कंट्रोल रखें ।
मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल
यदि आप बहुत ज्यादा पिंपल्स या दानों से परेशान है और आपकी त्वचा पर हर समय ऑयल रहता है तो मुलतानी मिट्टी आपके लिए जादुई साबित हो सकती है । मुलतानी मिट्टी आपके चेहरे को गोरा करने के साथ-साथ पिंपल्स को रोकेगी और इसके अलावा आपकी त्वचा पर जो फालतू का तेल जमा रहता है उसको भी कंट्रोल करके चेहरे को फ्रेश बनाएगी ।
मुल्तानी मिट्टी फेस पैक बनाने की विधि
- मुल्तानी मिट्टी पाउडर – 2-3 चम्मच
- गुलाब जल- मिक्स करने के लिए
किसी साफ़ बर्तन में दो-तीन चम्मच मुल्तानी मिट्टी लेकर उसमें गुलाब जल डालते हुए उसको अच्छी तरह से मिक्स कर लें । आप चाहे तो फ्रेश एलोवेरा जेल भी एक चम्मच इसमें डाल सकते हैं । ऐसे इसका फ़ायदा दुगना हो जाएगा । अब इस पेस्ट को अच्छी तरह से अपने चेहरे पर लगा लें और कम से कम 15:20 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें । नियमित रूप से इस फेस पैक का प्रयोग करने से आपकी त्वचा में नई जान आएगी , रंग गोरा होगा और तेल भी कंट्रोल होकर एक्ने जैसी समस्या दूर हो जाएगी ।
बेसन और मसूर दाल
बेसन का प्रयोग सदियों से सौंदर्य बढ़ाने के लिए किया जाता रहा है । यह त्वचा को अंदर तक साफ़ करता है और चेहरे पर चमक के साथ-साथ रंग भी गोरा करने में काफ़ी सहायक होता है । बहुत से लोग जिनकी त्वचा को साबुन या फेस वॉश सूट नहीं करता वह अपने चेहरे को धोने के लिए बेसन का प्रयोग करते हैं जिससे उनका चेहरा साफ़, गोरा और चमकीला लगता है ।
बेसन और मसूर दाल पैक बनाने की विधि
- बेसन – 1 चम्मच
- मसूर दाल – 1 चम्मच
- गुलाब जल- 4 चम्मच
एक चम्मच बेसन में एक चम्मच मसूर दाल मिलाकर मिक्स कर ले और अब इसमें चार चम्मच गुलाब जल मिलाकर इसका पेस्ट सा बना लें । यदि आवश्यकता हो तो आप इसमें गुलाब जल या पानी थोड़ा सा और मिला दे । थोड़ी देर के लिए इसको ऐसे ही छोड़ दें ताकि अच्छे से फ़ूल जाए । अब इसको अपने सारे चेहरे और गर्दन पर भी लगा लें और सूखने के लिए 15:20 मिनट तक का समय दें । आप चाहें तो अपने पूरे शरीर पर भी इस पेस्ट का प्रयोग कर सकते हैं । यह फेस पैक आपकी त्वचा को गोरा बनाएगा तथा इसके अलावा मुलायम और कोमल भी बनाएगा ।
कॉम्बिनेशन या मिली-जुली त्वचा के लिए
कॉम्बिनेशन या मिली-जुली त्वचा का कुछ हिस्सा ऑइली होता है और बाकी चेहरा रुखा । ऐसी त्वचा का विशेष ध्यान रखने की आवश्यकता होती है क्योंकि त्वचा पर ऑइली स्किन और ड्राई स्किन दोनों तरह के ही फेस पैक तैयार करके लगाने होंगे ताकि त्वचा को पैक का पूरा फायदा पहुंच सके ।
एलोवेरा जेल का फेस पैक
जैसा कि आप जानते ही हैं कि एलोवेरा जेल फेस पैक हर तरह की त्वचा के लिए लाभदायक होता है । तो इसलिए जिनकी कॉन्बिनेशन स्किन है वह भी एलोवेरा जेल का प्रयोग करके अपनी त्वचा को ख़ूबसूरत बना सकते हैं । अगर आपके पास फ्रेश एलोवेरा जेल का प्लांट है तो यह बहुत बढ़िया बात है नहीं तो आप बाज़ार से एलोवेरा जेल खरीद कर भी प्रयोग कर सकते हैं ।
एलोवेरा जेल फेस पैक बनाने की विधि
- एलोवेरा जेल – 1 चम्मच
- बेसन – 1 चम्मच
एलोवेरा जेल और बेसन को बराबर मात्रा में लेकर अच्छी तरह से मिक्स कर लें और जो आपकी रूखी त्वचा है वहां पर इसको लगा लें । अब इस फेस पैक में थोड़ा सा नींबू का रस मिलाकर मिक्स कर लें और चेहरे के जो हिस्से ऑइली है वहां पर लगा लें और 10:15 मिनट के लिए छोड़ दें । सादे पानी से चेहरा धो कर कोई अच्छा सा मॉइश्चराइजर लगा लें । कुछ दिन इसका प्रयोग करने के बाद आप खुद इसके अच्छे परिणाम देखेंगे । यह स्किन को गोरा बनाएगा और ग्लोइंग बनाएगा ।
चावल के आटे का फेस पैक
रंग गोरा करने की बात हो तो चावल को हम कभी नहीं भूल सकते क्योंकि रंग गोरा करने में चावल का आटा काफी प्रभावशाली माना जाता है । यह चेहरे को गोरा करता है, पिगमेंटेशन, दाग धब्बों को दूर करके रिंकल को भी हटा कर चेहरे को टाइट और खूबसूरत बनाता है । आप चाहे तो चावल को पीसकर उसका आटा बनाकर उसका इस्तेमाल कर सकते हैं या फिर चावल को रात भर पानी में भिगोकर उस पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं अपनी त्वचा को गोरा और सुंदर बनाने के लिए ।
चावल के आटे का फेस पैक बनाने की विधि
- चावल – 2 चम्मच
- शहद- आधा चम्मच
चावल को अच्छी तरह धोकर उसको उबाल लें और इन को ठंडा कर लें तथा मिक्सी में बारीक पीस लें । अब इसमें आधा चम्मच शहद मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें । जब यह सूख जाए तो अच्छी तरह से अपना चेहरा धो लें । यह आपकी त्वचा को अच्छे से मॉइश्चराइज करेगा और रंग गोरा करने के लिए यह बहुत ही उपयोगी है । यदि आप अपने घर में किसी छोटे बच्चे के लिए कोई रंग गोरा करने का उपाय ढूंढ रहे हैं तो चावल के आटे का पाउडर उसके शरीर पर नहाते समय प्रयोग करें । धीरे-धीरे कुछ ही दिनों में बच्चे का रंग साफ हो जाएगा और कोई बुरा प्रभाव भी त्वचा पर नहीं पड़ेगा ।